Еда в походе

Сухие овощи - вещщь! Теперь я не останусь на работе и дома голодной: запарил кипятком - и у тебя обед. а каша гречневая и кус-кус с сухой морковью, паприкой и помидорами - вообще объедение.

Большой выбор сублиматов, картофельное пюре опробовано лично мной

  рынок называется Бухта. только первый раз там надо пол дня проходить, что бы понять где что расположено и в каких магазинчиках дешевле, как и на любом рынке.

Прекрасная походная еда - жареный нут. Калорийный, сытный, много белка, вкусный, легкий по весу. Готов к употреблению. Можно сделать самой, но я покупала на рынке. 

Я почитала! Что-то я увлеклась готовкой)

Я однажды поставила варить нут, отвлеклась, и он у меня поджарился))))) прямо в кастрюле, вот именно так, с хрустящей корочкой и мягкий внутри. Я его ела как орешки.)))))) 

Рацион питания MARINE PRO

Производитель MARINE PRO, трехдневный рацион, 9 бисквитов, 500 грамм, 2300 ккал. В день 3 бисквита, размер упаковки на 1 день как кусок мыла, 800 ккал (при дневной норме 2200 к кал). Рекомендуется запивать водой.
В английском языке подобная еда пишется звучат как “Emergency Food Bar”,”Emergency Food Rations”.И является по сути плотно спресованной едой упакованной в герметичную упаковку.

Предназначен для поддержания жизнедеятельности организма в аварийных условиях, связанных с дефицитом продуктов или как компактный источник дополнительных калорий с огромным сроком хранения 5 лет. Этот рацион по праву называется морской - при употреблении не вызывает жажду и тем самым позволяет экономить питьевую воду при ее ограничении - поэтому широко применяется для аварийного снабжения морских судов как неприкосновенный запас еды на случай чрезвычайного происшествия. Приготовлен из натуральных продуктов, готов к употреблению.

Состав: обогащенная мука, сахар, растительные жиры с токоферолом в качестве естественного антиоксиданта.

Мука пшеничная в/с-32%,
Сахарная пудра-30%,
Жир кондитерский-28%,
Овсяные хлопья-10%

Способ употребления: в сухом или размоченном водой состоянии.
 
 
Асептическая (глубоким вакуумом) упаковка состоит из 3 суточных блоков (блок рассчитан на сутки выживания при чрезвычайной ситуации). В блоке 3 отдельных бруска - на утро, день, вечер (на фото распечатанный суточный блок (видны 3 бруска) лежит сверху на упакованном рационе питания). Размеры 1 упаковки: высота 9 см, длина 9 см, ширина 5 см. Вес 0.5 кг.

Превосходные вкусовые качества обеспечены применением натуральных продуктов без искусственных консервантов и красителей.

Энергетическая ценность: 1 суточный блок не менее 800кКал (3350 кДж). Вся упаковка - 2400кКал (более 10000 кДж).

Срок годности: 5 ЛЕТ с даты изготовления при температуре от -35°C до +50°C.

Удовлетворяет правилам международной конвенции СОЛАС 74/96.

Удовлетворяет требованиям ИМО.
Одобрено Российским Морским Регистром Судоходства № 04.00065.120 от 30.11.2004.
Сертификат соответствия № 000380 от 01.11.2000 системы добровольной сертификации аварийно-спасательных средств при МЧС России.
Санитарно-эпидемиологическое заключение № 78.02.01.913 П.002959.07.04 от 01.07.2004 центра государственного санитарно-эпидемиологического надзора на транспорте по Северо-Западному региону РФ.
Сертификат соответствия № РОСС RU АЕ45.Н01992 от 23.08.2004.
ТУ 9118-002-50020953-99

Это общий вес.

 Это не рекомендуемый рацион, а стратегический запас. Его не рекомендуют брать как основное питание. Это то, что будет храниться на "черный день". На три дня.  

 Я информацию  взяла у Косихина Владислава на фейсбуке, который купил этот набор и изучает, насколько чедовек себя нормально чувствует, питаясь только этим продуктом.